人文字で、YOGAってなってるヨガのすべてがわかる本。先日購入した雑誌です。隅から隅まで、しっかり熟読。HOTヨガスタジオに通い始めて通算5回、約一月経ちましたが、すっかりはまってしまいました。家でも毎晩10分くらいだけど、体の柔軟性を高めたくてス…